A lo largo de nuestra vida vamos adquiriendo sin darnos cuenta hábitos negativos para la salud dental.
Un hábito especialmente nocivo es el tabaquismo, entre las alteraciones que el tabaco produce en nuestros dientes se encuentran:
- Problemas graves de encías
- Mayor riesgo de caries
- Posible pérdida de dientes
- Macha
- Mal aliento
- Cáncer oral.
Otro habito perjudicial para nuestros dientes y para nuestra salud en general es la ingesta no controlada de alcohol. Este mal habito quema las encías alterando su estructura, puede ocasionar la perdida de dientes y cáncer oral.
Además del consumo de tabaco y alcohol existen comportamientos muy perjudícales para los dientes tales como apretar o rechinar, una práctica común llamada bruxismo. El bruxismo ocasiona fracturas en los dientes y desgastarlos de manera severa a la larga, pudiendo incrementar la sensibilidad dental y llevar incluso a la perdida de la proporción de la cara. Si este problema persiste y traerá problemas periodontales y dolor en la articulación de la mandíbula.
Si te gusta mascar chicle, debes consumir preferentemente chicles sin azúcar que contengan Xilitol pues este componente ayuda a proteger contra las caries. Pero como todo, el exceso de esta practica también puede traer problemas como estresar los músculos masticatorios y la articulación de la mandíbula.
Existen otros hábitos nocivos en niños como la succión del pulgar. Este hábito produce un movimiento anómalo de los dientes pudiente alterar el desarrollo y crecimiento de la boca. Si detectas que tu hijo tiene este problema puede consultarlo con nosotros, le ayudaremos a corregirlo.
Otros hábitos perjudiciales son las conductas tales como morderse las uñas, bolígrafos u otros objetos. Este mal hábito es muy negativo, ya que puede desgastar los dientes, fracturarlos y producir infecciones.
Esperamos haberte ayudado a reconocer malos hábitos y prevenir males mayores. ¿Conoces algún otro hábito que pueda ser perjudicial para nuestra salud dental? ¡Déjanos un comentario! 😊
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