Cómo debe ser la salud dental después del verano. Hoy respondemos a esa pregunta en el último artículo de nuestro blog. Porque la época estival suele ser un periodo de excesos, en la comida y en la bebida; también una época en la que pasamos más tiempo fuera de casa; y porque a veces también nos dejamos pendiente una visita al dentista, aunque no sea lo más recomendable. ¡Esperamos que os sea interesante y útil!La alimentación se descuida, suele tomarse algo más de alcohol y bebidas con más azúcar… es lógico que la salud dental pueda empeorar en verano. ¿Qué podemos hacer a la vuelta a la rutina?

la salud dental después del verano

Después de las vacaciones toca ir recuperando la rutina en todos los sentidos, y también en lo que a la higiene bucodental se refiere. Compartimos algunas de las claves para volver a recuperar el máximo nivel de calidad en el cuidado de la salud dental después del verano.

¿Dejaste una visita al dentista? Muchos profesionales recomiendan visitar a nuestro dentista habitual antes de irnos de vacaciones. Si no lo hiciste, es aconsejable concertar una cita para una revisión del estado de nuestra salud oral. Y si igualmente fuiste, después de los excesos del verano no está de más regresar. 🙂

Ya pasó la época de ocio, con tanto tiempo fuera de casa y las complicaciones para mantener nuestras rutinas de cuidado bucodental. Ahora podemos recuperar nuestros cepillados después de cada comida, utilizando todos los complementos de cuidado dental que están recomendados (hilo dental, enjuague, limpiador lingual, etc.).

Recupera los hábitos de alimentación (comida y bebida) anteriores a las vacaciones, controlando el consumo de productos con un porcentaje alto de azúcar. Ya sabéis que somos en parte el reflejo de lo que bebemos y comemos, así que recuperar cuanto antes una alimentación equilibrada ayudará a mejorar nuestra salud bucal.

¡Esperamos que os haya gustado este artículo sobre cómo podemos recuperar nuestros hábitos de salud oral después del verano! Si necesitáis más información podéis contactarnos o reservar una primera cita a través del siguiente formulario. ¡Os esperamos en la Clínica Dental y Del Pie Bapident de Sevilla! 🙂

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