Ahora que vienen las temperaturas más bajas seguro que nos agradecéis que compartamos nuestra solución para los pies fríos. Son algunos consejos e información que seguro os ayudarán a tener una temperatura más confortable en vuestros pies, sobre todo ahora que el termómetro baja.
A menudo, cuando los pies están fríos puede deberse a la circulación de la sangre. Mejorando nuestra circulación en muchas ocasiones desaparece el frío de nuestros manos y pies, aunque no siempre…
la solución para los pies fríos
Hay ocasiones en las que el motivo de este enfriamiento de nuestras extremidades puede deberse a otras circunstancias como anemia, fatiga crónica u otros problemas de salud.
Además, el consumo de alcohol y tabaco también puede derivar en el enfriamiento de pies y manos.
Si sentimos que todo puede deberse a un problema de salud lo mejor es acudir a un especialista, sin por el contrario sabemos que sólo es un enfriamiento de los pies, pueden valer estos remedios.
remedios como solución para los pies fríos
- Un masaje con algún tipo de aceite ayudará a activar la circulación de la zona y a elevar la temperatura. Además de combatir otros posibles problemas de la salud del pie.
- Un masaje en los pies a través de la hidroterapia también ayudar a combatir el frío en los pies.
- Baños de contraste: con el agua caliente estimulamos la circulación y con el agua fría reducimos los síntomas de frío en nuestros pies. También podemos probar baños de agua caliente con sal.
- Realizando ejercicios y movimientos con nuestros pies nos aseguramos la estimulación de la circulación y el aumento de la temperatura en los mismos.
Esperamos que gracias a este artículo encuentres tu mejor solución a los pies fríos. Por cierto, ¿leíste nuestro artículo sobre la inflamación de los pies durante el embarazo? Sin tienes alguna duda o vives en Sevilla y quieres que revisemos la salud de tus pies sólo tienes que coger una cita en el formulario de aquí abajo. ¡GRACIAS y un saludo! 🙂
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